育児で旦那にイライラ！旦那の育児が下手すぎてストレスを感じるときのたった一つの解消法

 

夫婦仲再生カウンセラーの藤原　智子です。

 

子育てってパートナーである旦那と一緒にやっていくものだと思っていた、なのになぜか、ハッと気がつけば自分だけが頑張り、ヘトヘトになっていたなんてことありませんか？

つわりの時には背中を撫でてくれ、お腹が大きな時には、サッと荷物を持ってくれた、あの時の旦那はどこに行ったのだろう。

 

今では赤ちゃんを抱っこしてくれても、泣き始めると３分もたたないうちに「はい、はい、ママがいいよね〜」と戻され、ウンチのにおいがすると、「ママ、ウンチしてるんじゃない？」って、どういうことなの？

 

そうやって、都合が悪くなると全部妻に押し付けるから、いつまでたっても育児が上達しないのに、旦那の「育児は女性がやって当然」という態度にイライラしてストレスがたまってしまいますよね。

 

もしも、旦那の育児に対してイライラして、ストレスを溜めているときは要注意。なぜなら「夫源病」になる可能性が高いといえます。

「夫源病」とは、夫への嫌悪感やストレス、イライラなどから更年期障害のような症状（頭痛、めまい、耳鳴り、のぼせ、不眠、胃痛、吐き気）などが現れるもの。

 

「夫源病」は旦那といる時に限って症状が重くなるというのが一番の特徴です。あなたに心当たりはないでしょうか？

 

赤ちゃんの世話だけでも大変なのに、「旦那の育児の下手さ」にまでイライラしてしまうと、想像以上に疲れてしまうもの。

 

今回はそのあなたのイライラをどのように解消していけばいいのか「たった一つの方法」をズバッとお伝えします。

育児で旦那にイライラ？旦那の育児が下手すぎてストレスを感じるときっていつ

 

育児で旦那にイライラ？旦那の育児が下手すぎると確かにストレスを感じてしまいますよね。旦那本人の器用、不器用によっても差はあると思います。

 

そして、最近では「イクメン」と言われる男性の存在がクローズアップされています。ママ友の旦那さんはいつも子どもの面倒を見ていて羨ましいとか、芸能界でも、子煩悩な「イケメンでイクメン」な男性と、自分の旦那を比べて余計にイライラ感じたり。

 

しかし、これも外ズラだけ良い「イクメン」で、家ではそれほど育児に協力的でない場合も多いのです。まずは、他の家庭と比べるのは止ることが大事。

あなただって、誰かと比べられると面白くありませんよね？

 

では、育児が下手すぎる旦那への「たった一つの解消法」を見ていきましょう。

 

旦那の育児のやり方を上手にするたった一つの方法

 

結論からいいますと、旦那は育児に対して知識と理解が足りず、育児が下手なのは、経験が足りないのです。

では、どのようにすれば、旦那の育児が下手なときのイライラを解消できるのでしょうか？

 

やり方とコツを教える

「やり方って、私がやっているのを見てるじゃない！」と思うかもしれませんが、これが本当にびっくりするくらい見ていないのです。

夫はは圧倒的に子どもと接する時間があなたより短いですよね。旦那の育児が下手なのは、回数と経験が少ないせいです。それに見ていないから、やり方が分かっていない。

 

単に「これやって」とやって欲しいことを旦那に丸投げせずに、はじめは丁寧すぎるほどやり方とコツを教えてあげてください。

 

例えば、紙おむつ、パンツタイプの紙おむつに「ウンチ」をした場合、パンツの横をビリビリっと破れますよね？それさえ、わからない旦那が多いのです。立てない赤ちゃんにパンツを脱がすようにしたら周りが汚れてしまいます。

 

ウンチを拭く時の手順やコツ。「じっとしてもらうには、今お気に入りのおもちゃはコレだから持たせているとおとなしいわよ」と旦那はあなたから教えてもらうと、とてもやりやすいわけ。

 

一度失敗したら、やりたくなくなるのが男性。

 

旦那より接している時間が長い分だけ、赤ちゃんがどうすれば嫌がらないか、喜ぶかを知っていますよね。あなたが知っている、「あなたのお子さんだけに効果的なコツ」を教えてあげることで、すごくやりやすくなるのです。

 

今はコレにはまっていて、このおもちゃが好き。

このおもちゃでこうやって遊んであげると喜ぶ。

お風呂で顔にお湯がかかると嫌がるから、かからないように気をつけて。

 

など、「遊んであげて」「お風呂にいれて」というより、具体的にお子さんが喜ぶやり方を伝えるのです。

 

これだけで旦那の育児が一段と上手になり、子どもが喜んでくれたり、笑ってくれると、またやろうと思ってくれることうけあい。

まとめ

 

旦那とあなたでは、子どもと接する時間があまりにも違いすぎます。旦那が育児が下手でも仕方ないこと。

 

そこを、「下手だから」と、決め付けるのではなく、あなたの知っている限りの子どもの情報を伝えてあげることで、どうすれば育児が楽にできるのかを体現してもらう。

 

子どもが喜ぶ育児ができたと旦那に「育児の成功体験」を積んでもらうことで、お互いにイライラせずに子育てができるようになっていくことでしょう。